Kanapka Cezara

TA KANAPKA UZALEŻNIA

O mamuśku! Co to była za kanapka. Idealnie chrupiąca, soczysta i tak bardzo pełna smaku umami. A to wszystko w wersji wegańskiej!

Nikt się nie zorientuje, że nie ma tam parmezanu, anchois czy kurczaka.

Musisz tego spróbować!

Zapraszam na przepis!


Poniżej znajdziesz filmik instruktażowy!

Czas przygotowania: 15 min
Ilość porcji: 1

🌙Sos wegańskiego Cezara!

2 łyżki majonezu
1 łyżeczka musztardy dijone
1/2 soku z cytryny
1 łyżeczka octu balsamicznego
szczypta soli i pieprzu
1 ząbek czosnku

🌙Pozostałe składniki:

1 kostka zwykłego tofu
1/2 łyżeczki wędzonej papryki
1/2 łyżeczka czosnku granulowanego
1 łyżka oleju roślinnego
4 kromki chleba pszennego
1 avocado
1 mała sałata rzymska (ok. 6-8 listków)

PrzygotowaniE:

Do miski dodajemy majonez, musztardę, ocet, cytrynę, przyprawy i wyciśnięty czosnek. Mieszamy.

Tofu osuszamy z nadmiaru wody. Wystarczy zawinąć na 5 min w ręcznik papierowy. A najlepiej czymś obciążyć. Następnie Tofu kroimy w plastry. Powinno wyjść ok. 8-10 kawałków. Każdy plaster tofu nacinamy delikatnie w kratkę z każdej ze stron i nacieramy przyprawami (wędzona papryka, czosnek granulowany i sól) i olejem roślinnym.

Smażymy na rozgrzanej patelni bez dodatkowego tłuszczu. Po ok. 3-4 min z każdej ze stron na średnim ogniu.

Avocado obieramy, jeśli jest twarde, to proponuję wygrzebać je łyżką i rozgnieść widelcem. Forma avocado nie ma tu znaczenia.

Pieczywo delikatnie smarujemy olejem. I tostujemy na rozgrzanej patelni, aż będzie chrupiące i złociste.

Sałatę rzymską dokładnie myjemy.

Na desce kładziemy dwie chrupiące grzanki. Smarujemy je sosem. Na górną kromkę nakładamy avocado, tofu. Na dolną sałatę rzymską i polewamy delikatnie sosem. Łączymy dwie grzanki ze sobą. Następnie przecinamy na pół. Zajadamy!

Smacznego!

 

również:

Previous
Previous

Hiszpańska uczta

Next
Next

Wege Ramen